MISE EN JEU :

Lancer la balle par le haut à une main : un joueur l’effectue sans élan, l’autre avec élan. Ce choix reste valable pour TOUTE la durée de la rencontre mais peut être modifié de

match en match. L’équipe garde le service 3 fois maximum. Serveur A – serveur B – serveur A. Lors du changement, veillez à équilibrer qui sert (commencer par B, par exemple).

DISPOSITION DES ÉQUIPES

Les joueurs sont par équipes de 2 ; ils sont placés l’un derrière l’autre. Chaque joueur a un pied sur la ligne centrale et l’autre appui se trouve respectivement dans la zone de

gauche ou dans la zone de droite (voir schéma).

DÉROULEMENT DU JEU

Le rituel s’effectue en 2 contacts.

– Si la balle arrive dans la zone de gauche, c’est le joueur de la zone de droite qui DOIT attraper la balle et le joueur de

la zone de gauche doit donc changer de zone pour pouvoir la jouer au-dessus de l’élastique.

– Si la balle arrive dans la zone de droite, c’est le joueur de la zone de gauche qui DOIT attraper la balle et le joueur de

la zone de droite doit donc changer de zone pour pouvoir la jouer au-dessus de l’élastique.

Le joueur qui a attrapé la balle la lance vers son partenaire. Ce lancer s’effectue le plus précisément possible car le volleyeur

doit jouer la balle au-dessus de l’élastique directement en passe haute (frappe à 2 mains).

APRÈS

Les 2 joueurs reviennent se placer l’un derrière l’autre au niveau de la ligne centrale.

COMMENTAIRES PÉDAGOGIQUES

1. L’objectif 1er est de lire la trajectoire de balle le plus rapidement possible mais en corollaire. L’attrapeur-lanceur doit

être capable de créer du temps pour son partenaire. Celui-ci doit donc se déplacer le plus rapidement possible vers

sa « home position » d’attaquant.

2. Inciter les joueurs à se déplacer très rapidement pour reprendre au plus tôt leur position de départ.

3. On peut jouer la balle au-dessus en manchette ou en frappe à une main mais plutôt dans l’idée de sauver la balle et

pas comme objectif. On va donc accorder la priorité à jouer au-dessus de l’élastique en passe haute.

4. Communiquer en termes de solution, c’est-à-dire parler avant tout sur ce qu’on fait soi-même et non sur ce que

l’autre doit faire.