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L'attaque - séance 1
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L'attaque - séance 2
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L'attaque - séance 3
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La manchette - séance 1
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La manchette - séance 2
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La manchette - séance 3
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La passe haute - séance 1
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La passe haute - séance 2
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La passe haute - séance 3
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Se préparer à un jeu - séance 1
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Se préparer à un jeu - séance 2
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Se préparer à un jeu - séance 3
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Bibliothèque de jeux
Exercice 6
Successivement, les duos vont effectuer 4 frappes sur le même modèle.
Sur le 1er pneu placé face au mur, le joueur en couché dorsal a la tête orientée vers le mur ; la balle est frappée vers cet obstacle et est ramenée dans le pneu.
Le 2e ballon est frappé au-dessus de l’élastique. Notez que les joueurs changent de rôle après chaque frappe).
Le 3e ballon est frappé au-dessus de l’élastique mais dans l’autre partie du terrain. Le 4e ballon est frappé contre l’autre mur à l’instar du 1er ballon.
Il est utile évidemment de multiplier le nombre de frappes afin que les enfants puissent, progressivement, se sentir compétents.
Le fait d’avoir la tête orientée vers la direction du ballon n’est pas capitale en soi ; simplement, le fait d’avoir le corps de l’enfant à côté de soi entraîne le fait que les frappes sont effectuées avec l’ouverture du corps nécessaire pour avoir une amplitude suffisante dans le mouvement de bras qui précède la frappe.