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L'attaque - séance 1
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L'attaque - séance 2
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L'attaque - séance 3
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La manchette - séance 1
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La manchette - séance 2
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La manchette - séance 3
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La passe haute - séance 1
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La passe haute - séance 2
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La passe haute - séance 3
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Se préparer à un jeu - séance 1
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Se préparer à un jeu - séance 2
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Se préparer à un jeu - séance 3
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Bibliothèque de jeux
Exercice 3
Vous observez l’exemple de l’action « se cacher ». Cette action doit être effectuée en position assise, à genoux ou accroupie. Elle ne peut donc pas être effectuée en station debout.
L’action motrice avec le cône est la suivante : se mettre en position assise, jambes tendues, avec le cône placé dans le dos.
Préc.
Exercice 2
Suivant
Exercice 4