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L'attaque - séance 1
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L'attaque - séance 2
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L'attaque - séance 3
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La manchette - séance 1
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La manchette - séance 2
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La manchette - séance 3
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La passe haute - séance 1
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La passe haute - séance 2
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La passe haute - séance 3
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Se préparer à un jeu - séance 1
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Se préparer à un jeu - séance 2
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Se préparer à un jeu - séance 3
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Bibliothèque de jeux
Exercice 6
On va plutôt favoriser la succession des déplacements.
Le 2e joueur démarre dès que le joueur qui le précède effectue la rotation sur le sol. Il n’y a plus ici la notion d’imitation du trajet imprimé par le meneur.
Les caisses sont toujours placées sous forme de domino illustrant le chiffre 5, mais elles sont placées « horizontalement » (ce sont des caisses sans couvercle).
Consigne : placer ses 2 pieds dans la caisse, ressortir, effectuer la même chose sur une deuxième caisse, puis se diriger vers une 3e caisse, se coucher sur le ventre, prendre la caisse en mains et effectuer une rotation de 360° en tenant la caisse devant soi et revenir par une autre rotation dans le sens inverse à la position initiale.
Dans ces 2 exercices, nous avons modifié la position des caisses sans toucher à leur disposition.
L’accent dans ces 2 tâches n’est plus placé sur l’imitation d’un trajet et de comportements moteurs précis, mais bien sur l’intensité des déplacements imposés par le rituel de temps que le meneur décide.
Ainsi, dans l’exercice 6, c’est le début de la rotation en couché ventral qui dicte le départ du joueur suivant.
Si le groupe est limité à 3 joueurs, l’intensité physique sera relativement conséquente.