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L'attaque - séance 1
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L'attaque - séance 2
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L'attaque - séance 3
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La manchette - séance 1
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La manchette - séance 2
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La manchette - séance 3
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La passe haute - séance 1
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La passe haute - séance 2
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La passe haute - séance 3
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Se préparer à un jeu - séance 1
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Se préparer à un jeu - séance 2
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Se préparer à un jeu - séance 3
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Bibliothèque de jeux
Exercice 2
Exercice 2
Le déplacement du « coureur » est identique, mais dès que le joueur a effectué le trajet aller, les 2 joueurs couchés sur le sol effectuent une double rotation de 360° – 1e rotation vers l’intérieur du terrain, 2e rotation pour revenir à la position initiale.
Exercice 2
Les rotations peuvent être de 180°. On peut aussi n’en demander qu’une seule (pas de retour à la position initiale).
Préc.
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